霊園側に毎年支払う管理費ブログ：12月02日
ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)
今日は大切な日なんです♪
１週間ほど前ね、母と行ったんだけど、
カンボジア旅行のパンフもらってきたよ♪
まだまだいつ行く！とはきめてないんだけどね。
スーパースタイルとエアロビスティックで順調に
10㌔痩せて、最近は7時からラジオ体操
しています♪
友達と骨盤ネジ締めにも行ってきたんだけど、
趣味が運動になってきています。
昔から体を動かすのは苦手ではないけど、ついつい
餃子とか食べたいと思うと、食べたいものを
食べるのに、動かない・・・。
我慢もストレスがたまるから、それならその分動けば良いと
思うようにしてる。
なんか最初は面倒・・・とか思ってたけど、ダイエットフルーツ茶は
美味しいし、意外に体が楽になったし、気分的にも違う。
最近、精神的に疲れている人って多いからね。
本当にストレス発散って大切だと思うようになりました。
2週間も新宿で友達と待ち合わせをしているけど、
仕事辞めちゃったんだって。
ガス主任技術者の勉強をするとか言ってたけど、仕事で疲れ切って
しまって転職を決めたみたい。
夜遅くでも仕事しているとかいう時とかあったし、
辞めるかどうかずっと悩んでいたから。
今は7時に起きて、雨だったら二度寝とか
気楽に過ごしているみたいだし。
気分よく過ごせるというのが一番だよね♪
考えこむ人とそうじゃない人と、色々いるけど、考えても
なるようにしかならないもんね。
どんとはれ
