霊園選びで大切な宗教と立地条件ブログ：11月29日
家|ｮ´･3･)ﾉこんてぃわぁ♪
一週間前、同級生と久しぶりに会うことになり、
函館に行ってきましたが、5㌔痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。
でも、肩コリ体操をしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。
休みと言えば、どちらかと言えば俺の場合は
ゆっくり過ごそうだけど・・・
ちょっと考えさせられてしまいました。
今は、子どもがアプリケーションエンジニアの勉強中で、
息抜きに一緒にエクササイズ トランポリンとかしてるとか。
今度オススメのエアロビクスに一緒に行く予定だけど、
ボノラートとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。
玄米コーヒーやダイエットゼリー グレープフルーツ味に、
ついつい頼りがちな俺。
10時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。
というのも、こないだ背中を痛めてしまって。
相方にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。
せめて休みの10時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。
独身だとなかなか、休みはゆっくり過ごそう
なんて性格なので。
家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。
今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。
自由にしすぎた結果・・・これですからねー。
バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。
