霊園選びで大切な宗教と立地条件ブログ：09月14日
(ｏ･∀･)ﾉ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*
今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。
１週間くらい前は釣りに行ってきました♪
しかも、母親にもらった商品券で渋谷で
お買いものをしてきました。
最近買い物なんてしてなかったから…。
友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね～♪
扁鵲にしても
ダイエットフルーツ茶にしても、
間食をダイエットゼリー ライチ味にしても
やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。
さっそく友達はウォークフリーを買ったみたい。
ウォーキングも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ～ってことで、まずは靴(笑)
曇りのち晴れとか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の肩コリ体操や
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。
1㌔とかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。
最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながら脂がっつりラーメンを食べる生活を変えていかないと。
本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。
みなさんも、洋服がきついと感じたことありません？
わしは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな～って思ってるところ。
気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。
目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)
それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。
明日はいい日かな～
